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Cómo deshacerse del estómago post-embarazo

May 26th, 2017

Cómo deshacerse del estómago post-embarazoCuando una mujer se embaraza, ocurren cambios en el cuerpo. El estómago se estira para acomodar al bebé en crecimiento, pero el estómago no regresa inmediatamente a su estado normal después del parto. En la mayoría de los casos, las mujeres desarrollan una pequeña bolsa en su estómago después del embarazo. Esto es debido a que la diástasis abdominal, o la separación de los músculos abdominales, es una ocurrencia común después del embarazo. Cuando esto ocurre, el estómago puede lucir grande como si la mujer siguiera embarazada, incluso cuando regresan a su peso que tenían antes del embarazo. El ejercicio y una dieta adecuada ayudará a reducir el estómago, aunque algunas mujeres acuden a la cirugía para arreglar esto.

Una abdominoplastia es un procedimiento popular realizado en mujeres después del embarazo. Es una cirugía mayor que se enfoca en eliminar el exceso de piel y grasa en el área del estómago. Para los pacientes que tienen músculos abdominales separados, también se pueden suturar junto con una abdominoplastia.

El procedimiento involucra hacer un corte horizontal desde una cadera hasta la otra. El exceso de piel y grasa será eliminada y se puede hacer un nuevo ombligo para asegurar de que se encuentre en la posición correcta. La grasa también puede eliminarse mediante liposucción para prevenir la ocurrencia de un “muffin top” (acumulación de grasa en la cintura) cuando el paciente use jeans. La piel es apretada durante la recuperación, se requiere que los pacientes estén en ciertas posiciones tales como estar agachado hasta que la piel se suelte.

Ya que la recuperación puede tomar tiempo, los pacientes deben moverse para prevenir que se formen coágulos de sangre. La hinchazón también podría ocurrir, pero puede colocarse un drenaje para eliminar cualquier fluido acumulado. La recuperación puede ser dura especialmente para madres que tienen hijos que cuidar, así que se recomienda tener a alguien que le ayude durante la recuperación.

La abdominoplastia es un procedimiento efectivo para reducir el estómago, aunque no puede hacer que regrese a su estado original como estaba antes del embarazo. Asegúrese de consultar con su cirujano para conocer los riesgos y complicaciones de hacerse una abdominoplastia, así como también definir expectativas realistas, para poder asegurar su seguridad y satisfacción.

 

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¿El entumecimiento es normal después de una abdominoplastia?

May 5th, 2017

¿El entumecimiento es normal después de una abdominoplastiaLa abdominoplastia es un procedimiento que elimina el exceso de piel y grasa del área abdominal del cuerpo. Esto es considerado una cirugía mayor involucrando una incisión grande desde una cadera hasta la otra. Al igual que cualquier otro procedimiento quirúrgico, una abdominoplastia también viene con complicaciones, una de las cuales es el entumecimiento del abdomen.

La sensación de entumecimiento en el área abdominal es un efecto común y esperado de una abdominoplastia. Cuando se elimina el exceso de piel, los nervios pueden lastimarse o cortarse, provocando a una pérdida de sensibilidad. Para algunos pacientes, esto es sólo temporal y regresa a la normalidad en cualquier momento desde unos pocos meses hasta en un par de años. Para otros, puede ser permanente.

El entumecimiento usualmente es debajo del ombligo y encima de la incisión. Puede ocurrir como resultado del estiramiento o ruptura de los nervios. Cuando los nervios están dañados, tienen la habilidad de regenerarse a menos que estén severamente dañados. Una vez que los nervios se regeneran, la sensibilidad regresará.

Para algunos pacientes, sienten una sensación de hormigueo o un dolor agudo en vez de entumecimiento. Para otros, es una sensación de picazón o ardor. Estos también son buenos signos que indican que los nervios se están regenerando y están en el proceso de recuperación. A pesar de esto, es altamente probable que la sensación no regrese completamente. Esto es debido a que los nervios de los músculos en la piel serán permanentemente dañados por el procedimiento.

En algunos casos, el área abdominal no es la única área en la que los pacientes podrían experimentar pérdida de sensibilidad o entumecimiento. El lado frontal de los muslos también podría ser afectado, aunque se recuperarán una vez que los nervios se hayan regenerado. Los masajes no sólo ayudan con el entumecimiento, sino también a tener una circulación apropiada y prevenir más cicatrización.

 

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¿Es necesario ejercitarse después de la liposucción?

April 29th, 2017

¿Es necesario ejercitarse después de la liposucción?La liposucción es un procedimiento que elimina el exceso de grasa en ciertas áreas del cuerpo para poder obtener una mejor figura. Es una de las soluciones quirúrgicas que ayuda a eliminar esos rollitos de grasa del estómago que se han desarrollado con el tiempo. Sin embargo, los pacientes deben entender que no pueden volver a las mismas rutinas alimenticias y de ejercicio después de someterse a un procedimiento de liposucción.

El cuerpo tiene diferentes tipos de grasa. En particular, la grasa que es eliminada durante la liposucción se llama grasa subcutánea. La grasa que se encuentra cerca de los órganos internos se llama grasa visceral, la cual no es eliminada durante el procedimiento. Esto significa que incluso si un paciente se somete a liposucción no puede estar exento de problemas de salud o enfermedades que pueden desarrollarse. Es por esto que un régimen alimenticio saludable con ejercicio adecuado se recomienda para ayudar a controlar la grasa visceral en el cuerpo, disminuyendo el riesgo de hipertensión, diabetes y otras enfermedades.

Es importante entender que la liposucción no es una solución para perder peso. Es simplemente para cambiar la forma y contorno del cuerpo eliminando grasa en ciertas áreas. Eliminar exceso de grasa del cuerpo no prevendrá que se desarrolle nueva grasa. Es por esto que una dieta y ejercicio adecuado es crucial para mantener la figura de uno después de un procedimiento de liposucción.

Naturalmente, los pacientes necesitan una recuperación y descanso apropiado antes de reanudar el ejercicio. Una vez que el cuerpo ha sanado, el paciente puede comenzar con simples ejercicios antes de avanzar gradualmente hacia rutinas más desafiantes. Combinado con una alimentación saludable, su cuerpo estará en la mejor forma posible.

 

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Prevenir una infección después de una abdominoplastia

April 21st, 2017

Prevenir una infección después de una abdominoplastiaUna abdominoplastia es un procedimiento que ayuda a eliminar el exceso de piel y grasa en el estómago. Es un procedimiento que puede ayudar a los pacientes a apreciar más el tipo de cuerpo que han logrado mediante dieta y ejercicio adecuado. Al igual que cualquier procedimiento médico, hay riesgos involucrados en una abdominoplastia. Una de las posibles complicaciones es una infección.

Una infección puede ser causada por una bacteria diferente que puede entrar en el cuerpo. Aunque hay bacterias naturales dentro del cuerpo, una bacteria externa puede entrar desde las aberturas o incisiones creadas durante la cirugía. Una infección debe ser tratada con antibióticos lo antes posible, de lo contrario puede llevar a la muerte.

Muchos cirujanos le recetarán antibióticos preoperatorios, en donde se les requerirá a los pacientes tomar antibióticos antes de la cirugía para ayudar a preparar el cuerpo contra cualquier contaminación bacteriana que pueda ocurrir. Ya que hay una cantidad de diferentes antibióticos disponibles, los doctores deben asegurarse que el paciente no es alérgico a estos medicamentos para evitar complicaciones.

Una infección puede ocurrir en el sitio de la sutura de la abdominoplastia. Los síntomas usuales que indican una infección incluyen abscesos, fiebre, dolor o enrojecimiento en el sitio de la incisión. Incluso si el paciente ya está tomando antibióticos, los cirujanos deben evaluar los abscesos para determinar si se necesita medicamentos o procedimientos adicionales.

La infección provocada por bacterias como el Staphylococcus Aureus Resistente a Meticilina (MRSA) es un tipo de infección más peligrosa que puede ocurrir en pacientes que se han sometido a cirugía. Estos tipos de bacteria son resistentes a la primera generación de antibióticos, requiriendo medicamentos más fuertes para poder ser tratada. A los pacientes que tienen una historia de infección por MRSA se les dan estos medicamentos durante la cirugía para prevenir que la infección vuelva a ocurrir.

Una infección después de una abdominoplastia también puede ocurrir como resultado de usar herramientas no estériles durante la cirugía. Los cirujanos certificados y experimentados trabajan estrictamente en un ambiente libre de gérmenes, y sólo los que no son profesionales (tales como aquellos que ofrecen sus servicios a un precio más barato) harían lo contrario. Lo mejor es ser cuidadoso en seleccionar al cirujano adecuado para poder asegurar su propia seguridad.

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Abdomen hinchado despues de una abdominoplastia

April 14th, 2017

Abdomen hinchado después de una abdominoplastiaCuando hay exceso de piel y grasa en el área abdominal, un procedimiento de abdominoplastia puede ser recomendado por cirujanos para poder hacer que el estómago luzca más firme. Una abdominoplastia es una cirugía mayor y podría tomar un tiempo de recuperación más largo para los pacientes.

Al igual que cualquier procedimiento médico, el cuerpo está en riesgo de desarrollar complicaciones después de una cirugía. Un abdomen hinchado es una complicación común después de una abdominoplastia. El suministro de sangre y las funciones de drenaje del cuerpo se interrumpen por la eliminación de piel y grasa, afectando a los tejidos en el proceso.

Tener un abdomen hinchado es posible por diferentes razones. La sensación de hinchazón que los pacientes pueden sentir podría ser un efecto secundario de diferentes medicamentos utilizados durante la cirugía. Este tipo de hinchazón usualmente desaparece después de un par de semanas.

La apariencia de un abdomen hinchado podría ser debido a la acumulación de fluido dentro del cuerpo. Es normal para el cuerpo desarrollar fluidos durante el proceso de curación. Debido a los tejidos que se cortan en algunas áreas, el fluido puede acumularse y no drenarse, especialmente en el área de la incisión ya que la cicatriz que se forma detiene el fluido. Cuando hay poca acumulación de líquido generalmente desaparece por sí sola, sin embargo, la acumulación de líquidos requiere drenaje por medio de aspiración o tubos de drenaje.

Otra causa de la hinchazón podría deberse debido a los propios músculos del abdomen. A medida que el cuerpo sane, les tomará tiempo a los músculos abdominales ajustarse y relajarse a la nueva forma del cuerpo.

El periodo de hinchazón después de una abdominoplastia varía en cada persona diariamente ya que cada paciente se cura de manera diferente, La hinchazón es parte del proceso de curación y eventualmente desaparecerá a medida que el cuerpo repara las áreas dañadas. Una nutrición adecuada también ayudará en el proceso de recuperación.

Ya que un abdomen hinchado puede estirar el estómago, usar prendas de compresión ayuda a prevenir cicatrices extensas. Estas prendas de compresión se pueden usar después de la cirugía, pero los doctores deben asegurar que las prendas sean usadas adecuadamente. Mucha compresión puede limitar o detener el flujo de sangre en el área, resultado en la muerte del tejido.

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